Обзор
⚖️ Вес
64.0 кг
−0.8 кг за 4 дня
🔥 Калории
1 180 / 1 903
Выполнено 62%
💪 Тренировок за неделю
3
Цель: 4
🥗 БЖУ за сегодня
Белки
71 / 115 г
Жиры
38 / 58 г
Углеводы
134 / 230 г
💪 Рекомендация
Тренировка «Сильная база» — 40 мин, средняя нагрузка, всё тело
Питание
Цель: 1 903 ккал · Б 115 / Ж 58 / У 230
Добавить приём пищи
Сегодня
Итого:0 ккал
Тренировки
Добавить упражнение
Сегодняшняя тренировка
Шаблоны
Календарь
Таймер
00:00